Follow up – um in die Tiefe zu gehen
für alle Wiederholungsfreudigen, die sich auf Mehr einlassen & näher hinschauen wollen
im kulinarisch unglaublichen Hotel Neusacherhof ( 1 Michelin Stern, 3 Hauben) am Kraftort Weissensee
Als Ärztin & Mutter kenn ich den täglichen Balanceakt (und seine Grenzen) zwischen Karriere, Berufung und Familie und liebe es anderen Menschen beim Wachsen zu helfen.
Vor Jahren hätt ich mir in herausfordernden Zeiten genau so eine Auszeit für mich selber gewünscht, um Kraft zu tanken, meine Akkus aufzuladen, aber auch um meine Glaubenssätze zu hinterfragen, manche alte Rollenbilder zu verlassen und somit leichter durchs Leben zu gehen und auch mir selber Zeit zu schenken.
Aus diesem Grund hab ich diese Retreats für Frauen ins Leben gerufen, um Dich dabei zu begleiten und freu mich auf ein grandioses, inspirierendes, kraftschöpfendes gemeinsames Wochenende mit wundervollen Frauen an den für mich schönsten Kraftorten Kärntens, in diesem Fall am Weissensee im wunderschönen Neusacherhof mit Seminarraum direkt am Wasser und köstlichem Essen & Wellness
Eine Kombination aus Wanderung, Kräftigung, Entspannung, Stretching mit ganz vielen Übungen und Anreizen für den Alltag daheim.
Ein Mix aus Workshops, um sich selber nicht zu vergessen, alte Glaubenssätze, Rollen und Rollenbilder wahrzunehmen, abzugrenzen, zu hinterfragen, neu zu definieren, zu erweitern und zu reduzierent
Gemeinsam Ressourcen ergründen und Alltagsresilienz erhöhen.
Retreat mit Dr. Anna Maria Cavini | Kinder- und Jugendfachärztin, Psychosoziale Medizin, Psychosomatische Medizin, Psychotherapeutische Medizin, Sportmedizin, Fitness-Trainerin
Wir starten am Donnerstag um 17:00 Uhr und es geht bis Sonntag um 11:00 Uhr, danach könnt ihr noch gern im Spa verweilen, sodass wir die Tage maximalst nutzen können!
Schwerpunkte:
- mir Gutes tun
- für mich Kraft tanken
- mir was gönnen
- dem Alltag entkommen
- meine Akkus aufladen
- mal auf mich schauen
- meine vielfältigen Rollen & Ansprüche hinterfragen
- manch alte Muster oder Glaubenssätze hinter mir lassen
Bei:
- Bewegung in der Natur (wieder frei atmen)
- Neuen Ausblicken
- Interaktiven Workshops
- Brainspotting – Sessions
- Strategien für Selfcare im Alltag
- Outdoor-Einheiten
- Aktivierung & Entspannung
- Auszeit im wunderschönen Wellnessbereich
- Zeit zum Nichtstun
- Köstlichem Essen
- Wertvollen Gesprächen
- Müßiggang
Special zur goldenen Abendstunde:
- Persönliches Erinnerungsfoto, wenn du möchtest
Kostenlose Stornierung nur bis 30d in advance möglich, Ersatzperson wird gerne angenommen
Kosten für die Begleitung durch Dr. Anna Maria Cavini inklusive aller Workshops & Coachings €390.-
Zimmer & Preise (pro Person & Nacht, inkl. Halbpension 4 Gang-Menü, exkl. Ortstaxe):
• Doppelzimmer: € 200,00
• Einzelzimmer: € 230,00
Bei diesem Termin bekommen alle Teilnehmerinnen ein Zimmer mit direktem oder seitlichem Seeblick…. An die ersten, die buchen, werden die Zimmer mit direktem Seeblick vergeben, also schnell sein 🙂
Buchung direkt über das Hotel und kurzes email an office@dr-cavini.at
Buchung Kulinarikhotel Neusacherhof
Ich freue mich auf grandiose, stärkende & berührende Tage mit wundervollen Frauen!