zum geplanten Programm: Frau sein & Me Time 2027: Retreat voller Selbstfürsorge
Das gesamte Retreat ist gemeinsam mit 100 Leistungen des Hochschoberns bereits im Zimmerpreis inbegriffen!
Das für mich wohl allerfeinste Hotel zum Wohlfühlen und Genießen und genau dort dürfen wir unsere Workshops in der bezaubernden Natur & Winterlandschaft und in den Krafträumen des Chinaturmes abhalten und miteinander wachsen und in die Tiefe gehen.
Als Ärztin & Mutter kenn ich den täglichen Balanceakt (und seine Grenzen) zwischen Karriere, Berufung und Familie und liebe es anderen Menschen beim Wachsen zu helfen.
Vor Jahren hätt ich mir in herausfordernden Zeiten genau so eine Auszeit für mich selber gewünscht, um Kraft zu tanken, meine Akkus aufzuladen, aber auch um meine Glaubenssätze zu hinterfragen, manche alte Rollenbilder zu verlassen und somit leichter durchs Leben zu gehen und auch mir selber Zeit zu schenken.
Aus diesem Grund hab ich diese Retreats für Frauen ins Leben gerufen, um Dich dabei zu begleiten und freu mich auf ein grandioses, inspirierendes, kraftschöpfendes gemeinsames Wochenende mit wundervollen Frauen an den für mich schönsten Kraftorten Kärntens, in diesem Fall am Weissensee im wunderschönen Neusacherhof mit Seminarraum direkt am Wasser und köstlichem Essen & Wellness
Eine Kombination aus Wanderung, Kräftigung, Entspannung, Stretching mit ganz vielen Übungen und Anreizen für den Alltag daheim.
Ein Mix aus Workshops, um sich selber nicht zu vergessen, alte Glaubenssätze, Rollen und Rollenbilder wahrzunehmen, abzugrenzen, zu hinterfragen, neu zu definieren, zu erweitern und zu reduzieren.
Gemeinsam Ressourcen ergründen und Alltagsresilienz erhöhen
Retreat mit Dr. Anna Maria Cavini | Kinder- und Jugendfachärztin, Psychosoziale Medizin, Psychosomatische Medizin, Psychotherapeutische Medizin, Sportmedizin, Fitness-Trainerin
Sie hat als Ärztliche Direktorin und Primaria eine Kinder- und Jugendreha mit 170 Mitarbeitern aufgebaut und geleitet und kennt den täglichen Balanceakt (und seine Grenzen) zwischen Karriere, Berufung und Familie und liebt es anderen Menschen beim Wachsen zu helfen.
Wir starten am Sonntag um 17:00 Uhr und es geht bis Freitag um 10:00 Uhr, danach kannst du noch im Spa genießen, sodass wir die Tage maximalst nutzen können!
Schwerpunkte:
- mir Gutes tun
- für mich Kraft tanken
- mir was gönnen
- dem Alltag entkommen
- meine Akkus aufladen
- mal auf mich schauen
- meine vielfältigen Rollen & Ansprüche hinterfragen
- manch alte Muster oder Glaubenssätze hinter mir lassen
Bei:
- Bewegung in der Natur (wieder frei atmen)
- Neuen Ausblicken
- Interaktiven Workshops
- Brainspotting – Sessions
- Strategien für Selfcare im Alltag
- Outdoor-Einheiten
- Aktivierung & Entspannung
- Auszeit im wunderschönen Wellnessbereich
- Zeit zum Nichtstun
- Köstlichem Essen
- Wertvollen Gesprächen
- Müßiggang
Special zur goldenen Abendstunde:
- Persönliches Erinnerungsfoto, wenn du möchtest
Buchung direkt über das Hotel. Frau sein & Me Time 2027: Retreat voller Selbstfürsorge
Ich freu mich über eine kurze Nachricht, dass du gebucht hast unter office@dr-cavini.at
Bis bald an einem ganz besonderen Kraftort , ich freu mich auf DICH! Herzlichst Anna
